哪些饮食适合癫痫患者?发生癫痫之后，患者的健康就是受到很大的威胁的，尤其是在没有及时治疗的情况下，就会导致疾病的加重。治疗癫痫是很有必要的，但是，适当的饮食护理也是缓解疾病的关键。那么，怎样的饮食护理才会帮助患者恢复健康呢?

　　癫痫的饮食原则：

　　一、出现癫痫之后，也要注意合理的饮食，不要不顾及的进行饮食，这样也会导致严重的疾病后果的。有研究表明，豆类食物和谷类食物如黄豆、扁豆、小麦等富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

　　二、采用适当的饮食也是有缓解癫痫的效果的，但是，您最好就是根据自己的实际情况决定。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情，这是癫痫的饮食原则。

　　三、面对疾病的发生，就要注意采用合理的治疗，不要因为自己不健康的饮食造成了自己的疾病加重。酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

　　四、癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用，这也是癫痫的饮食原则之一。

　　哪些饮食适合癫痫患者?以上就是一关于饮食的介绍，希望您在生活中可以及时的进行这样疾病的护理，尽快的帮助自己恢复身体的健康。另外，面对疾病的发生也要积极乐观的面对，良好的心态也是一种缓解疾病的最佳方法。最后，小编祝您远离疾病的发生。